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什么是白内障?预防白内障应该怎么做?

深圳博爱医院 2018-03-05 11:52 咨询 预约 微信客服

  其实,许多眼部的疾病都跟我们平时的用眼和生活的方式有着密切的关联。我们多少都有听说过白内障这种眼病,可是对于它的相关注意事项和怎样预防却知道得很少。本文就对白内障这种眼部疾病的相关内容进行解析,希望可以帮助到一些想要了解的朋友。

什么是白内障

  “白内障是常见的致盲性眼病。”

  人眼中有一个小器官组织叫做晶状体,正常情况下它是通明的,光线经过它及一些屈光间质到达视网膜,才干明晰地看到外界物体。一旦晶状体因为某些原因发作混浊就会影响视网膜成像,使人看不清东西。也就是说,晶状体混浊导致视力下降就是白内障。主张在发现或许现已确诊患有白内障时要及时的医治,一起留意防止长时间过度用眼。生活中怎样预防白内障?

  生活中怎样预防白内障

  1.留意精力调摄:遇事泰然处之,胸怀应广大,坚持心情酣畅,要制怒。培育对养花、养鸟、养金鱼的爱好来陶冶情操,多与年轻人攀谈,能分散对不愉快工作的留意力,激起旺盛的日子热心,能起到阻止和推迟病情进展的效果。

  2.加强用眼清洁,平常不必手揉眼,不必不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应距离1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有足够的睡觉,及时康复疲劳。

  3.活跃防治慢性病,包含眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地操控血糖,防止病情的进一步发展。

  食用饮食

  (1)多吃些富含天然维生素 C 的新鲜蔬菜和生果,如 芹菜、白菜、青菜、西红柿、草莓、柑桔、鲜枣等。

  (2)要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿, 特别是多吃柑桔类生果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要 经常吃些含钙食物。平常多食鱼类,能坚持正常的视力。

  (3)要防止喝酒、抽烟,少吃动物脂肪和糖。吸烟易患白内障已被实践所证明,应及早戒烟。

  眼部的疾病应该以预防为主,不要等到眼部问题形成了才想到要治疗,治疗可就比预防难多了。深圳博爱医院眼科对治疗眼部方面的问题有着丰富的经验,还想了解更多眼部问题的朋友可以向我们进行咨询。

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